Kurse und Angebote

Fit durch Gymnastik

  • Montag, 16.00 bis 17.30 Uhr, Sporthalle Wilhelmstraße (hinter der Jahnturnhalle)

Gezielte Bewegung für mehr Wohlbefinden: Unsere Gesundheitsgymnastik bringt den Kreislauf in Schwung, kräftigt die Muskulatur und verbessert die Beweglichkeit. Ob jung oder alt – wer regelmäßig trainiert, fühlt sich fitter, gesünder und energiegeladener. Der Volksmund sagt: „Wer rastet, der rostet.“ Gymnastik ist das ideale Mittel, um dem aktiv entgegenzuwirken.

In der Gemeinschaft macht das Training doppelt Spaß – probieren Sie es aus!

Kursgebühr pro Halbjahr: 20 € für Mitglieder, 40 € für Gäste

Infos und Anmeldung bei Trainerin Sonja Sasse, Tel. 05544 8104, oder im Kneipp-Büro.

Fünf Vorteile der Gesundheitsgymnastik:

  • Fördert Beweglichkeit und Körperhaltung
  • Stärkt Rücken, Bauch und Gelenke
  • Steigert das allgemeine Wohlbefinden
  • Unterstützt Herz, Kreislauf und Atmung
  • Ist für jedes Alter geeignet

© Fotos: Kneipp-Verein Münden